Δίσκος περιστροφής μέσης Μαγνητικό μασάζ γυμναστήριο σώματος κοιλιά απώλεια βάρους Συσκευή διαμόρφωσης σώματος Γυμναστήριο Αθλητική Άσκηση Εξοπλισμός γυμναστικής

Χώρος εκπαίδευσης : Μέση όνομα τμήματος : Για άνδρες και γυναίκες Αριθμός μοντέλου : Πλάκα Στρίψιμου Αστραγάλου Εφαρμογή : Πλάκα στριμωγμού μέσης μεγάλου μεγέθους Λειτουργία : Ολοκληρωμένη άσκηση φυσικής κατάστασης Είδος αθλημάτων : Μυϊκή χαλάρωση Υλικό : ABS ,χάλυβας,μαγνήτης Διάμετρος : 27,5 εκ Πάχος : 3,5 εκ Χαρακτηριστικό 1 : μαγνητικά σημεία βελονοπίεσης μασάζ Ονομα: Πλάκα Στρίψιμου Αστραγάλου, Πίνακας Ισορροπίας Πιλάτες Μέγεθος: Διάμετρος 27.5εκ Πάχος: 3,5 ΕΚΑΤΟΣΤΆ Χαρακτηριστικά: 1. Η ρεφλεξολογία χωρίζει το σώμα σε δέκα ζώνες, χωρισμένες σε πέντε περιοχές σε κάθε πλευρά.. Όλα τα μέρη και τα όργανα αντιπροσωπεύονται σε αυτές τις περιοχές. 2. Οι Δίσκοι Περιστροφής Pilates προσφέρουν πολλαπλές ασκήσεις για να στοχεύσουν συγκεκριμένες μυϊκές περιοχές, μέση τον κίνητρο. Η άσκηση ενισχύει τον μεταβολισμό σας. Καλύτερες κινήσεις για λεπτή μέση. 3. Στριφογυρίστε για πιο λεπτούς κοιλιακούς, γοφούς και μηρούς. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και κάνει μασάζ στα πόδια σας ταυτόχρονα. 4. Αποτελεσματικά καίει θερμίδες και συνδυάζει τα οφέλη της αερόβιας άσκησης με τη ρεφλεξολογία. Ο μαγνητικός δίσκος κυμάτων θα κάνει μασάζ και θα διεγείρει τα μεσημβρινά σημεία στο πέλμα των ποδιών και θα βοηθήσει στην προώθηση της καλής υγείας. 5. Υπάρχουν σωματίδια που προεξέχουν στα πέλματα των ποδιών, τα οποία παίζουν ρόλο μασάζ κατά τη διάρκεια των ασκήσεων φυσικής κατάστασης. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το προϊόν είναι μια μηχανική πλάκα μέσης, δεν έχει μπαταρία και απαιτεί αυτόνομη κίνηση. Οδηγίες: 1. Όταν κάθεστε σε ένα γραφείο και εργάζεστε, ή βλέπετε τηλεόραση ή διαβάζετε ένα βιβλίο στο σπίτι, τοποθετήστε τα πόδια σας στη ζώνη μέσης και στρίψτε. 2. Τεντώστε τα χέρια σας, γείρετε το κεφάλι σας και στρίψτε για 5-10 λεπτά την ημέρα 3. Τεντώστε τα χέρια σας, το ένα χέρι είναι ίσιο προς τα πάνω, μετά στρίψτε αριστερά και δεξιά, επαναλάβετε την άσκηση 4. Λυγίστε το σώμα σας κάθετα, μετά στρίψτε το αριστερά και δεξιά