Συμπλήρωμα διατροφής από σύμπλεγμα φυσικών εκχυλισμάτων που περιέχουν εκδυστερόνες. Βήτα-εκδυστερόνη, επίσης γνωστή ως εκδυστερόνη (20-υδροξυεκδυσόνη), είναι ένα φυσικό στεροειδές που βρίσκεται σε φυτά ή νύμφες εντόμων. Χρησιμοποιείται ευρέως από bodybuilders και λάτρεις της φυσικής κατάστασης για μυϊκή ανάπτυξη ή απώλεια λίπους. Συνήθως παρουσιάζεται ως φυσική και απολύτως νόμιμη εναλλακτική στα ορμονικά στεροειδή και ως ισχυρό στήριγμα της φυσικής αυξητικής ορμόνης χωρίς αρνητικές συνέπειες.
Όπως ίσως γνωρίζετε, η τεστοστερόνη είναι η ουσία που προωθεί την αύξηση της μυϊκής μάζας στην πρώτη θέση. Και γιατί η βήτα-εκδυστερόνη έχει γίνει τόσο δημοφιλής στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης; Αυτό οφείλεται στη μεγάλη ομοιότητα με την ανθρώπινη τεστοστερόνη. Ένα άλλο ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι η εκδυστερόνη προάγει την καύση λίπους και επίσης εμποδίζει τη συσσώρευσή του. Όλα αυτά οφείλονται στην επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην οστεοπόρωση:
Είναι ενδιαφέρον ότι μελέτες σε ποντίκια έχουν δείξει άμεση επίδραση της εκδυστερόνης στην ανάπτυξη του αρθρικού χόνδρου και στα επίπεδα των αιμοπεταλίων. Αυτά είναι καλά νέα για όλους όσους πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Ωστόσο, η μελέτη του ανθρώπινου σώματος βρίσκεται στα σπάργανα, οπότε τα αποτελέσματα θα πρέπει να περιμένουν μερικά χρόνια ακόμη.
Πόσο και με ποια μορφή;
Η εκδυστερόνη βρίσκεται σε περισσότερα από 150 είδη φυτών (για παράδειγμα, βραζιλιάνικο τζίνσενγκ). Η καλύτερα απορροφούμενη, καθώς και η πιο κοινή μορφή στην αγορά, είναι η κάψουλα σε σκόνη. Σύμφωνα με μελέτες, μια ασφαλής δόση είναι περίπου 5 mg ανά κιλό σωματικού βάρους, αν και οι περισσότερες εταιρείες συμπληρωμάτων αναφέρουν σημαντικά χαμηλότερες δόσεις (50-90 mg). Υπάρχουν και εκείνοι που λένε ότι χρειάζονται πολύ μεγαλύτερες δόσεις για να έχουμε ικανοποιητικά αποτελέσματα. Ωστόσο, για μέγιστο αποτέλεσμα, συνιστάται η λήψη 300-500 mg την ημέρα. Συνιστάται ο συνδυασμός με ασπαρτικό οξύ για αύξηση της αποτελεσματικότητας.
Προτάσεις εισδοχής:
Λαμβάνετε 3 κάψουλες ημερησίως με τα γεύματα. Χρησιμοποιήστε το προϊόν για όχι περισσότερο από 4 εβδομάδες. Στη συνέχεια ακολουθεί μια παύση. 2 εβδομάδες.
Ένας έμπορος έχει την εγγύηση ότι τα προϊόντα του συμμορφώνονται με όλους τους ισχύοντες νόμους και προσφέρονται μόνο εάν συμμορφώνονται με τις πολιτικές του Joom και τους νόμους της ΕΕ για την ασφάλεια και τη συμμόρφωση προϊόντων.
