Η μονοϋδρική κρεατίνη έφερε επανάσταση στα αθλητικά συμπληρώματα
Στις αρχές της δεκαετίας του '90, δείχνοντας αποτελέσματα παρόμοια με τα στεροειδή, μόνο με φυσικό τρόπο.
Η παρουσία της κρεατίνης είναι υπεύθυνη για την παροχή φωσφορικής ομάδας στους μύες για αναγέννηση και λειτουργεί ως κυτταρικό ενεργειακό απόθεμα για την μυϊκή εργασία.
Επιπλέον, η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τον όγκο των κυττάρων, ενεργοποιώντας τη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών.
Αυτό οδηγεί σε σημαντική αύξηση του μεγέθους και της δύναμης των μυών, ενώ παράλληλα επηρεάζει ευεργετικά την υγεία.
Σύνθεση:
Κάθε κάψουλα περιέχει:
Μονοϋδρική κρεατίνη - 650 mg
Συστατικά: μονοϋδρική κρεατίνη, ζελατίνη
Τρόπος χρήσης:
Μία δόση - 6 κάψουλες (5 γρ) Λαμβάνεται σε κύκλους 3-4 εβδομάδων με διάλειμμα 2 εβδομάδων μεταξύ τους.
Στην αρχή του κύκλου (περίπου 5 ημέρες) Λαμβάνετε 20 g την ημέρα, στη συνέχεια η ημερήσια δόση μειώνεται στα 5 g.
Κατά τη λήψη κρεατίνης, ο οργανισμός πρέπει να λαμβάνει επαρκή ποσότητα υγρών.
Προειδοποιήσεις: Μην το χρησιμοποιείτε εάν είστε αλλεργικοί σε κάποια από τις ενώσεις. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Μην το χρησιμοποιείτε εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής.. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος. Προστατέψτε από το άμεσο ηλιακό φως.