Tai Chi χαμηλής έντασης για ηλικιωμένους: Σχεδιασμένο για να προστατεύει τις αρθρώσεις, ενώ βελτιώνει την ισορροπία και τη δύναμη του κορμού, αυτό το αφίσα άσκησης βοηθά στη μείωση του κινδύνου πτώσεων και υποστηρίζει ασκήσεις στο σπίτι.
Οδηγίες Βήμα προς Βήμα: Με χειροποίητες εικονογραφήσεις και λεπτομερείς περιγραφές, η αφίσα Τάι Τσι αναλύει κάθε κίνηση από την αρχή έως το τέλος για εύκολη εκμάθηση από αρχάριους και ηλικιωμένους.
Οδηγός Οικογενειακού Tai Chi: Περιλαμβάνει βασικές ασκήσεις για αρχάριους, ρουτίνες φιλικές προς τους ηλικιωμένους και ασκήσεις εστιασμένες στην υγεία των γυναικών, καθιστώντας το ιδανικό για χρήστες μέσης ηλικίας και ηλικιωμένους με όλες τις ανάγκες.
Εστίαση στην Υγεία & Χαλάρωση: Ειδικά σχεδιασμένες κινήσεις προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, βελτιώνουν τον ύπνο και ενισχύουν τη στάση του σώματος για γυναίκες μέσης ηλικίας και ηλικιωμένες.
Χαλκός Χαρτί & Εύκολη Αναφορά: Τυπωμένο σε χαλκό υψηλής ποιότητας με ευκρινείς εικόνες για να διασφαλίζεται η μακροχρόνια χρήση και η γρήγορη κατανόηση, βοηθώντας τους ηλικιωμένους να κάνουν Tai Chi με ασφάλεια στο σπίτι.
Περιγραφή:
Αυτή η αφίσα άσκησης είναι ειδικά σχεδιασμένη για άτομα μέσης ηλικίας και ηλικιωμένους, με ήπιες, χαμηλής έντασης κινήσεις Tai Chi που προστατεύουν τις αρθρώσεις, ενώ ενισχύουν την ισορροπία και τη δύναμη του κορμού.. Μειώνει αποτελεσματικά τους κινδύνους πτώσης και προάγει την κυκλοφορία του Qi και του αίματος, βοηθώντας να χαλαρώσει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό..
Η αφίσα περιλαμβάνει 24 απλοποιημένες μορφές Τάι Τσι με ευκρινείς απεικονίσεις και βήμα προς βήμα οδηγίες, καθιστώντας εύκολη την εκμάθηση για αρχάριους χωρίς περίπλοκα σεμινάρια.. Καλύπτει όλη την οικογένεια με τμήματα για αρχάριους, ηλικιωμένους και γυναίκες μέσης ηλικίας, αντιμετωπίζοντας ποικίλες ανάγκες υγείας.. Η τακτική εξάσκηση βελτιώνει τη στάση του σώματος, ανακουφίζει από τις εμμηνοπαυσιακές ενοχλήσεις, ενισχύει την ποιότητα του ύπνου και ηρεμεί τα συναισθήματα.. Λεπτομερή χειρόγραφα διαγράμματα τονίζουν τα βασικά σημεία για να διασφαλιστεί η ασφαλής και ακριβής άσκηση στο σπίτι.
Ονομα προϊόντος: Αφίσα Άσκησης
Υλικό: Χαρτί Χαλκού
Διαδικασία: Εκτύπωση UV
Χαρακτηριστικά: Εύκολο στην παρακολούθηση, Χαμηλής πρόσκρουσης, Χωρίς πλαίσιο
Λεπτομέρειες μεγέθους:
μεγάλο: 25,4 εκ., Δ: 20,3 εκ(Περίπου)
Σημειώσεις:
Λόγω της διαφοράς στη ρύθμιση φωτός και οθόνης, το χρώμα του στοιχείου μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικό από τις εικόνες.
Επιτρέψτε μια μικρή διαφορά διαστάσεων λόγω διαφορετικής χειροκίνητης μέτρησης.
Το πακέτο περιλαμβάνει:
3 x Αφίσες Προπόνησης
Επιστροφή χρημάτων λόγω μη παράδοσης
