Συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σκληρής κάψουλας που περιέχει βιοτίνη (βιταμίνη Β7). Η βιοτίνη, γνωστή και ως «βιταμίνη της ομορφιάς», συμβάλλει στη διατήρηση της καλής κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.
Αν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση του νευρικού σας συστήματος, να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας ή να διατηρήσετε τα μαλλιά και το δέρμα σας να φαίνονται όμορφα, δεν πρέπει να ξεχνάτε τη βιοτίνη στην καθημερινή σας διατροφή.. Δεν είναι τυχαίο που το όνομα της βιταμίνης Β7 προέρχεται από την ελληνική λέξη "βίοτος", η οποία σημαίνει "ζωή", καθώς επηρεάζει την ομαλή λειτουργία πολλών διεργασιών στον οργανισμό.. Αναζητήστε Βιοτίνη 2500 μg και πειστείτε για τις ευεργετικές του επιδράσεις.
Η βιοτίνη ανήκει στην ομάδα των υδατοδιαλυτών ενώσεων και είναι μία από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Για αυτόν τον λόγο, αναφέρεται επίσης συχνά ως βιταμίνη Β7 ή βιταμίνη Η. Είναι μια ουσιώδης ουσία για τη βέλτιστη λειτουργία του σώματος. Συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού ενεργειακού και θρεπτικού μεταβολισμού (λίπη, υδατάνθρακες και πρωτεΐνη) - παίζει σημαντικό ρόλο στη μετατροπή ορισμένων θρεπτικών συστατικών σε ενέργεια - και επίσης υποστηρίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και βοηθά στη διατήρηση φυσιολογικών ψυχολογικών λειτουργιών. Εκτιμάται ιδιαίτερα για τις ιδιότητές του να διατηρεί την καλή κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών και των βλεννογόνων.. Μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη βιοτίνης συμβάλλει στην αυξημένη ανάπτυξη των μαλλιών σε γυναίκες με αραιά μαλλιά [1]. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι η λήψη βιταμίνης Β7 μπορεί να βελτιώσει το πάχος των νυχιών και να μειώσει το σπάσιμο των νυχιών [2]. Δεν προκαλεί έκπληξη, αναφέρεται ως η 'βιταμίνη της ομορφιάς'.
Η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι η βάση για την παροχή στον οργανισμό επαρκών ποσοτήτων βιοτίνης.. Η βιοτίνη μπορεί να βρεθεί στα εντόσθια (π.χ. συκώτι βοδινού), αυγά, ψάρια (π.χ. σολομός, τόνος), κρέας, σπόροι, ξηροί καρποί και μερικά λαχανικά (π.χ. γλυκοπατάτες και σπανάκι) [6]. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ωμών ασπραδιών αυγών μπορεί να συμβάλει σε έλλειψη βιοτίνης.. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα σε αβιδίνη, η οποία, επειδή έχει αντιθρεπτικές ιδιότητες, δεσμεύει τη βιταμίνη Β7 και εμποδίζει τη χρήση της ως θρεπτικό συστατικό.. Το μαγείρεμα έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της βιολογικής δραστηριότητας της αβιδίνης, ώστε να μπορεί να αποτραπεί η παρεμβολή στην απορρόφηση της βιοτίνης.. Επιπλέον, ο κρόκος του αυγού είναι πηγή βιταμίνης Η [4, 5].
Η ανεπάρκεια βιοτίνης είναι σπάνια και τα ίδια τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά. Συνδέονται συχνότερα με την επιδείνωση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών και την εμφάνιση νευρολογικών διαταραχών.. Με την έλλειψη βιταμίνης Β7, μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα: αραίωση μαλλιών, μια κόκκινη κλιμακωτή δερματική αντίδραση (συνήθως εντοπίζεται γύρω από τα μάτια, το στόμα και τη μύτη), επιπεφυκίτιδα, δερματικές λοιμώξεις, εύθραυστα νύχια, επιληπτικές κρίσεις, καθώς και καταθλιπτική διάθεση, λήθαργο ή παραισθήσεις [5].
Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι χρήσιμα στην παροχή επαρκών ποσοτήτων βιοτίνης. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ότι η λήψη βιταμίνης Β7 σε τέτοια μορφή μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα ορισμένων εργαστηριακών εξετάσεων, ιδίως των θυρεοειδικών ορμονών και της βιταμίνης D [3]. Συνιστάται επομένως να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν και για πόσο χρονικό διάστημα πριν από τις προγραμματισμένες εξετάσεις θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη συμπληρωμάτων.
Το συμπλήρωμά μας περιέχει 2500 μg βιοτίνης στη συνιστώμενη ημερήσια δόση (1 κάψουλα), που αντιστοιχεί στο 5000% της RWS. Το προϊόν διατίθεται σε μορφή μικρών, εύκολων στην κατάποση καψουλών (που λαμβάνονται καλύτερα το πρωί) και δεν περιέχει περιττά πρόσθετα. Αυτό επιτρέπει το OSAVI Βιοτίνη 2500 μg για να διασφαλιστεί τόσο η ευκολία όσο και η ασφάλεια της συμπλήρωσης.
Γιατί θα ωφεληθεί κάποιος από τη Βιοτίνη 2 500μ;γ;- Η βιοτίνη συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στον φυσιολογικό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών.- Η βιοτίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην ψυχολογική λειτουργία.- Η βιοτίνη συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των μαλλιών, του δέρματος και των βλεννογόνων.
Τι είναι ιδιαίτερο για τις κάψουλες Βιοτίνη 2 500μ;γ;- Περιέχει 2500mcg βιοτίνης, γνωστής ως βιταμίνη Β7 ή βιταμίνη Η.- Καθαρή ετικέτα - χωρίς περιττά πρόσθετα.- Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans.- Χωρίς γλουτένη, λακτόζη, σόγια, ΓΤΟ.
Νέα Περιβαλλοντικά Φιλική και Υπεύθυνη ΣυσκευασίαΜε φροντίδα για το περιβάλλον και την ποιότητα, εισάγουμε σταδιακά νέα συσκευασία. Αντί για το προηγουμένως χρησιμοποιούμενο BioPET, χρησιμοποιούμε τώρα μπουκάλια κατασκευασμένα από rPET. (50% ανακυκλωμένο πλαστικό) και τυπικό PET – και τα δύο είναι πλήρως ανακυκλώσιμα. Κατά τη μεταβατική περίοδο, ενδέχεται να λάβετε το προϊόν σε διαφορετικές παραλλαγές συσκευασίας, αλλά διασφαλίζουμε πάντα την υψηλή ποιότητα και την ασφάλειά τους.
Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση και που μας βοηθάτε να φροντίσουμε μαζί τον πλανήτη μας!
[1] Glynis A. (2012). Μια Διπλά Τυφλή, Ελεγχόμενη με Εικονικό Φάρμακο Μελέτη που Αξιολογεί την Αποτελεσματικότητα ενός Προφορικού Συμπληρώματος σε Γυναίκες με Αυτοαντιλαμβανόμενη Αραίωση Μαλλιών.J Clin Aesthet Dermatol.; 5(11):28-34.[2] Colombo VE, κ.ά.. Al. (1990). Θεραπεία εύθραυστων νυχιών και ονυχοσχίζης με βιοτίνη: Κονσερβοποίηση ηλεκτρονικής μικροσκοπίας. J Am Acad Dermatol.; 23(6 Π 1):1127-32. δύο: 10.1016/0190-9622(90)70345-i. PMID: 2273113.[3] Li, D., Ferguson, A., Cervinski, M. A., Lynch, K. Λ., & Kyle, P. σι. (2020). Έγγραφο Καθοδήγησης της AACC σχετικά με την Παρεμβολή της Βιοτίνης σε Εργαστηριακές Εξετάσεις. Το περιοδικό της εφαρμοσμένης εργαστηριακής ιατρικής, 5(3), 575–587. https://doi.org/10.1093/jalm/jfz010[4] White HB 3rd, κ.ά.. (1976). Πρωτεΐνη που δεσμεύει τη βιοτίνη από τον κρόκο του αυγού του κοτόπουλου. Προσδιορισμός και σχέση με την αβιδίνη του ασπραδιού των αυγών.Biochem J.; 157(2):395-400. δύο: 10.1042/bj1570395. PMID: 962874; PMCID: PMC1163865.[5]Βιοτίνη –; Φυλλάδιο Πληροφοριών για Επαγγελματίες Υγείας, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Γραφείο Συμπληρωμάτων Διατροφής. Λήφθηκε 15.06.2023 από https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/.
Διατροφικές πληροφορίες
Θρεπτικός
Συνιστώμενη ημερήσια δόση
(1 κάψουλα vegan)
%ΣΗΠ
Βιοτίνη
2500 µg
5000%
Διάρκεια ζωής: 2029-03-31