enerBiO μείγμα για ψήσιμο ψωμί με σπόρους 300γρ
Αναλυτική εξήγηση
EnerBiO Αρτοποιά Μίγμα για Ψωμάκια Σπόρων 300γρ
Ένα φυσικό μείγμα για ψήσιμο για ρολά χωρίς γλουτένη που περιέχει 26% σπόρους.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
350ml χλιαρό νερό
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C (πάνω/κάτω θέρμανση).
Βάλτε το μείγμα και το χλιαρό νερό σε ένα μπολ και ανακατέψτε απαλά με ένα κουτάλι ή σπάτουλα.
Αφήστε το μείγμα να φουσκώσει για 5 λεπτά.
Χρησιμοποιώντας βρεγμένα χέρια, πλάθετε τη ζύμη σε περίπου 6 ρολά και τοποθετήστε τα σε ένα ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος.. Ισιώστε ελαφρά το ρολό ώστε να έχει ύψος περίπου 2-3 εκ.
Βάλτε τα ρολά στον προθερμασμένο φούρνο (μεσαίο ράφι) και ψήστε στους 220°C για περίπου 35 λεπτά.
Αφήστε τα ψωμάκια να κρυώσουν εντελώς σε μια σχάρα πριν τα κόψετε.
Μέθοδος αποθήκευσης
Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος.
συστατικό :
Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης χωρίς γλουτένη, 26% σπόροι [σπόροι σουσαμιού, ηλιόσποροι, λιναρόσπορος, αλεύρι λιναρόσπορου, σπόροι chia (Salvia hispanica)], 3,5% αλεύρι φλοιού ψυλλίου, ορυκτό αλάτι, κεχρί.
Διατροφικές πληροφορίες
(με βάση 100 γρ)
Ενέργεια 1701kJ
Θερμίδες: 406kcal
Λίπος 16,0g
- Κορεσμένα λιπαρά οξέα 2,2g
44.0g υδατάνθρακες
- Σάκχαρα 0.7γρ
Διαιτητικές ίνες 13.0g
15.0g πρωτεΐνη
Νάτριο 1,56γρ
ΑΠΟΣΤΟΛΗ : Όλα τα προϊόντα που αγοράζονται στο κατάστημά μας αποστέλλονται από την Κορέα
Επιστροφή χρημάτων λόγω μη παράδοσης
